อารมณ์เป็นองค์ประกอบสำคัญของประสบการณ์มนุษย์ มีอิทธิพลอย่างลึกซึ้งต่อกระบวนการคิด การตัดสินใจ และพฤติกรรมของเรา

เทคนิคการมองหาข้อยกเว้น (Exceptions) มีรากฐานมาจากการบำบัดที่เน้นการแก้ปัญหาระยะสั้น (SFBT) ซึ่งเชื่อว่าทุกปัญหามีข้อยกเว้น

คุณเคยถามตัวเองไหมว่าความหมายในชีวิตของคุณอะไร? การค้นพบสิ่งนี้ต้องอาศัยการสำรวจภายในจิตใจเพื่อทำความเข้าใจสิ่งที่เรายึดถือและให้คุณค่า