การค้นพบความหมายในชีวิตต้องมาคู่กับคำว่าการรู้เนื้อรู้ตัว ถ้าเราไม่ได้รู้เนื้อรู้ตัวเลยว่ายึดติดกับมันแค่ไหน ก็อาจจะกลายเป็นปัญหาได้

คุณเคยสังเกตไหมว่า วิธีการแก้ปัญหาของคุณเป็นเพียงการบรรเทาอาการชั่วคราว แต่ไม่ได้ช่วยแก้ปัญหาที่แท้จริง

เทคนิคการมองหาข้อยกเว้น (Exceptions) มีรากฐานมาจากการบำบัดที่เน้นการแก้ปัญหาระยะสั้น (SFBT) ซึ่งเชื่อว่าทุกปัญหามีข้อยกเว้น

ในการบรรลุผลของการจัดการปัญหาในชีวิต บางคนอาจทำความเข้าใจและหาทางจัดการได้ด้วยตนเอง ขณะที่บางคนอาจต้องการใครสักคนเอื้ออำนวยให้เกิดความเข้าใจ

เรามักมีปฏิกิริยาโต้ตอบ (reaction) ต่อสิ่งต่าง ๆ รอบตัวโดยอัตโนมัติ แต่บางสถานการณ์เรียกร้องให้คุณตอบสนอง (response) อย่างมีสติมากกว่า

การจัดการปัญหาอาศัยการทำความเข้าใจเพื่อต่อเติมเส้นทางไปสู่ประตูที่ใช่ มิใช่การชวนเปิดประตูไปทีละบานจนกว่าจะใช่ หรือการด่วนสรุป

สิ่งสำคัญในการบำบัดไม่ใช่การได้รับคำตอบในการแก้ปัญหาอย่างใดอย่างหนึ่ง แต่เป็นการค้นพบศักยภาพในการค้นหาคำตอบได้ด้วยตัวเอง

บางทีสิ่งที่สำคัญที่สุดในการถ่ายภาพแนวสตรีทอาจไม่ใช่กล้องถ่ายรูป และสิ่งที่สำคัญที่สุดในการแก้ปัญหาชีวิตไม่ใช่หลักคิดที่ลึกซึ้งหรือเทคนิคใดๆ

ต่อให้ไอน์สไตน์จะทำผิดมามาก แต่ก็ไม่ได้ลดทอนคุณค่าของสิ่งที่เขาค้นพบและไม่ได้ทำให้ความยิ่งใหญ่ของเขาลดน้อยลง