บางทีการยอมรับความจริงว่าเราเป็นมนุษย์ที่ไม่สมบูรณ์และไม่มีวันจะสมบูรณ์ อาจเป็นทางออกจากกับดักของการนิยมความสมบูรณ์แบบ

เมื่อคุณกำลังสิ้นหวัง คุณอาจรู้สึกเหมือนตัวเองกำลังตกนรกอยู่ แต่ขอให้รู้ไว้ว่าคุณยังมีโอกาสที่จะกลับหลังหันแล้วเดินทางออกจากสถานที่แห่งนี้

หากเราปรารถนาที่จะปกป้องดูแลใครสักคน การเท่าทันความรู้สึกและเจตนาของตนเองเป็นสิ่งจำเป็น เพื่อให้เรามีทางเลือกว่าจะตอบสนองแบบใด